Servicios 

Trabajo contigo en sesiones individuales, brindando un espacio seguro y confidencial para explorar tus preocupaciones, desafíos y metas personales. Utilizo enfoques terapéuticos basados en la evidencia para ayudarte a desarrollar habilidades de afrontamiento, promover la autocomprensión y fomentar el cambio positivo.

Si estás experimentando dificultades en tu relación de pareja, ofrezco terapia de pareja para ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos, reconstruir la confianza y fortalecer los vínculos emocionales. Trabajaremos juntos para promover una relación más saludable y satisfactoria.

Terapia familiar: La terapia familiar se enfoca en las dinámicas y relaciones dentro de la familia. Trabajaremos juntos para mejorar la comunicación, abordar los desafíos familiares y fortalecer los lazos afectivos. Esta modalidad terapéutica es útil para resolver conflictos, superar crisis familiares y promover un ambiente familiar más armonioso.

Si te encuentras en un proceso de toma de decisiones relacionado con tu carrera o camino profesional, ofrezco orientación vocacional. Mediante técnicas de exploración personal y evaluación, te apoyaré en la identificación de tus intereses, habilidades y valores, para tomar decisiones más informadas y satisfactorias en tu vida profesional.

La renegociación de trauma es un enfoque especializado que se centra en ayudar a las personas a procesar y sanar las experiencias traumáticas que han tenido un impacto significativo en sus vidas.

Utilizaremos técnicas terapéuticas basadas en la evidencia, como la terapia de desensibilización y reprocesamiento a través del movimiento ocular (EMDR) y la terapia somática. 

Además de la terapia tradicional, también ofrezco asesoramiento en habilidades de vida para ayudarte a desarrollar estrategias prácticas y efectivas para lidiar con el estrés, gestionar emociones, establecer límites saludables, mejorar la autoestima y promover un estilo de vida equilibrado.